Vítám vás šestého dne vánočního Maratonu laskavosti ❤️.
Dejte lajk pokud jste ještě s námi.
⠀
Pět dní jsme věnovali pozornost vnějšímu světu. Dnes po vás budu chtít, abyste věnovali čas nejdražšímu člověku svého života – sobě samým 🌺.
⠀
Udělejte pro sebe něco pěkného. Můžete uvařit něco dobrého, můžete si pustit nějaký oblíbený film, vzít sami sebe na hezké místo, nebo si koupit dárek 🎁. Anebo prostě jen tak pobuďte sami se sebou v tichu, dopřejte si koupel a položte sami sobě otázku – jsem spokojen/á se svým životem 🤔?
⠀
Možná se budete divit a možná i ne, když vám řeknu, že doopravdy spousta lidí vlastně neví, co od života chce. Nemají ani žádný plán, ani žádný cíl, žádnou vizi, ani ponětí jak žít a co dělat. Přitom všechno, co je k tomu třeba udělat, je zastavit se a rozhlédnout kolem sebe. A zeptat se – vyhovuje mi tohle všechno? Je všechno jak má být, nebo bych chtěl/a něco změnit? Co vůbec chci 🙄?
⠀
Svět začíná námi a nebudeme-li mít nabité baterie 🔋, nebude z nás svět mít žádný užitek.
⠀
Jestliže nevíme, kam jdeme, nedojdeme nikdy nikam. Zkušenost nám ukazuje, že všechno, co je ponecháno samo sobě, jenom upadá. Rozvoj je výsledkem cílevědomých zlepšení 🏔.
⠀
Nabíjejme proto své baterie všemi možnými způsoby, uvědomujme si, kde jsme a kam směřujeme 🚀. Ať je tento den krásný, naplněný láskou k sobě samému a péčí o sebe 🎈.
⠀
Přeji vám, aby se vám podařilo zastavit se a naslouchat si. Co vám sděluje vaše vnitřní já?
⠀
Pěkný den naplněný vědomým přístupem k vlastní osobě 🌺!
Autorka maratonu – Natalia Byková – Instagram @nataliabykovacz
1 komentář
Dobry večer prajem.
Toto je sveta pravda, že je potrebné počúvat svoje telo a počúvat, co nám hovori.
Nie vždy ho počúvane a hlavne ho neposluchneme.
Toto je potrebne doplnit a zacat so tomu venovat.
Dakujem za tieto rady.